Vantre: Stres ve HRV Günlüğü

Bazı günler yorgun, gergin ya da dağınık hissedersin ve nedenini tam çıkaramazsın. Vantre, Apple Health'teki ölçümlerini okur ve bugünün senin her zamanki haline göre nasıl olduğunu tek cümleyle söyler: her zamanki gibi mi, yüksek mi, düşük mü?

Bir gün farklı göründüğünde tek bir soru sorar: bugün ne oldu? Uyku, iş, seyahat, spor… Tek dokunuşla ya da tek cümleyle cevaplarsın. Bu küçük notlar zamanla birikir ve Vantre sana neyin tekrar ettiğini gösterir.

Puan yok. Vantre seni başkasıyla değil, yalnızca kendinle karşılaştırır.

NELER VAR
• Bugün: günün tek cümlede, son 14 günün tek bakışta
• Kalp ritmi (HRV), uyku ve dinlenirken nabız: her biri senin genelde olduğun aralıkla birlikte
• Tek dokunuşla not: uzun günlük yazmak yok
• Günlük: geçmişteki her gün, ölçümleri ve notuyla birlikte
• Tekrar eden durumlar: "İş" notu düştüğün günlerde değerlerin düşüyor mu? Gün gün gör
• Ses Kontrolü: birkaç saniye konuş ya da nefes al; sesin iPhone'unda incelenir, kaydedilmez
• Üç nefes egzersizi
• Ana ekran widget'ı: bugünün nasıl göründüğü tek bakışta
• Beş dil: Türkçe, İngilizce, Almanca, İspanyolca, İtalyanca; dili uygulamanın içinden seçersin

APPLE WATCH İLE EN İYİ ÇALIŞIR
Kalp ritmi (HRV) ve dinlenirken nabız ölçümlerini Apple Watch ya da Apple Health'e yazan başka bir cihaz sağlar. Vantre bu ölçümleri Apple Health'ten okur; ayrı bir Watch uygulaması yoktur. Bu ölçümler olmadan da not alabilir, Ses Kontrolü'nü ve nefes egzersizlerini kullanabilirsin; ama günlük karşılaştırma için ölçüm gerekir.

VERİLERİN SENDE KALIR
• Hesap yok, reklam yok, takip yok
• Sağlık verilerin iPhone'unda incelenir ve orada kalır
• Vantre, Apple Health'e hiçbir şey yazmaz; yalnızca izin verdiğin verileri okur
• iCloud yedeği isteğe bağlıdır, yalnızca notlarını kapsar ve kendi hesabına gider

VANTRE PRO
Bugün ekranı, günlüğünün tamamı, notlar, bu haftanın özeti, Ses Kontrolü, nefes egzersizleri ve widget'lar ücretsizdir ve ücretsiz kalır. Pro şunları ekler:
• Özet: doktoruna gösterebileceğin, sade dille yazılmış 90 günlük tek sayfa
• Tekrar eden durumların tümü ve arkalarındaki günlerin tamamı (ücretsiz sürüm en belirgin olanı gösterir)
• Aylar içindeki değişim: 90 günlük görünüm (7 ve 30 gün ücretsizdir)

Aboneliği istediğin zaman iptal edebilirsin: Ayarlar > [adın] > Abonelikler.

Vantre tıbbi bir cihaz değildir; teşhis koymaz, tıbbi tavsiye vermez.

YASAL
Gizlilik Politikası: https://mehmetsisoglu.com/vantre/legal/
Kullanım Koşulları (Apple Standart EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/